– ノート]で明らかとなっている[要出典]。 逆に、長時間の睡眠を要する人間のことを、ロングスリーパーという。 ショートスリーパーは、平均的な睡眠時間(7-8時間)の人間と比べて、レム睡眠が圧倒的に少ない。ノンレム睡眠の時間はほとんど差が無い。その為、通常の人
5キロバイト (706 語) - 2021年4月13日 (火) 13:00



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お身体にはくれぐれもご自愛くださいね。

1 爆笑ゴリラ ★ :2021/05/30(日) 11:00:32.78

5/30(日) 10:51
スポニチアネックス

松本人志 40年近い不眠症状を明* 「ずーっと。朝方まで寝れないのなんて当たり前」
ダウンタウンの松本人志
 お笑いコンビ「ダウンタウン」の松本人志(57)が23日放送のフジテレビ「ワイドナショー」(日曜前10・00)に出演。女優・深田恭子(38)の休養に関して、自身の不眠症状を明かした。

 司会の東野幸治(53)から体調不良を感じたことがあるかと聞かれた松本は「俺は調べたらなんかしら言われると思う。ずーっとそうやもん」と明かした。「寝れないのなんて当たり前っていう感じ。寝るって、寝れるわけないよねみたいな。朝方まで寝れない。高校生くらいから」と、40年近く不眠の状態が続いていることを語った。

 朝まで眠れない状態のため、かつて夕方4時からの生放送に寝坊したことがあり「目覚めたら“5時ですよ”だった」と振り返った。一方で、深田の休養発表に「こういう病気は言うまで、認めるまで大変だと思う。発信したらだいぶ楽になるのでは」と話した。


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https://news.yahoo.co.jp/articles/07d266c6b8947b32a68628fd82a06d0913b68abf


(出典 www.jprime.jp)





2 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:02:26.78

>>1
遅刻するための詭弁


9 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:03:38.91

>>1
朝方まで寝れないって4時の番組に出るなら
1時、2時にはスタジオ入りしてないといけないんじゃ無いのか?
4時5時にはすっかり爆睡しとるやん
嘘つき


73 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:20:31.97

>>9
局アナじゃないんだし芸人が朝4時の番組なんか出ないだろ
夕方4時と記事にもある


24 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:07:23.24

>>1
これ不眠なん?


86 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:23:57.11

>>1
抱き枕、とてもいいよ。安眠できる。試してみなよ。


88 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:24:05.12

>>1
交感神経が高まりっぱなしなんだろ
どんだけ緊張して生きてんだ


92 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:24:51.13

>>1
そのまま+10時間ほど起きたままにしてから寝たら?
ずっと時差ぼけみたいな状態なだけでしょ…


5 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:03:07.13

で何時に起きてるんだこいつは


11 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:03:56.32

>>5
5時ですよ


7 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:03:17.13

眠れないワシカッコえぇ


54 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:15:08.70

>>7
この中学生レベルの精神性だから呆れる


8 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:03:33.03

昼寝してるからだろ🤡


26 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:07:53.98

>>8
これwww


10 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:03:40.01

さんまかよ


93 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:25:22.59

>>10
寝ない方が脳に何らかの異常が起きて面白い発想が湧くのかも


20 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:06:47.67

睡眠薬依存症やね
前にハルシオン毎日飲んでるとかいうてたからな
最近はYouTubeに眠剤辞めるノウハウあるからやめやすい
僕も樺沢しおんの動画見てやめれた


25 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:07:36.30

>>20
どの動画か具体的に教えて頂けませんか?


22 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:06:58.59

寝る前にほうれん草食えばいいよ。
布団に入ったらゆっくり腹式呼吸。

あっと言う間に深い睡眠とれる。


66 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:18:45.96

>>22
なんてほうれん草がいいの?


29 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:08:13.80

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36 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:11:03.46

>>29
Twitterはキモヲタしか使ってないって事だな


30 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:08:48.60

安眠剤とかあるぞ、松本
調べてみろ


99 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:26:24.84

>>30
言葉遣いは悪い割に心配してるな


35 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:10:50.43

なんとなくわかる

ここまでではないけどなかなか寝付けないことが結構ある


40 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:11:51.62

>>35
寝る前に携帯いじるの止めればいいんじゃね?


41 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:11:57.51

ダウンタウンって売れてからは休むことな*っと出突っ張り?
不祥事や病気もなかったの?


49 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:13:48.23

>>41
大きな不祥事、病気はない
低迷期もない


51 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:14:25.00

たけし、さんま、松本、こいつら皆ショートスリーパーだな


55 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:15:09.38

>>51
たけしもそうなんだ?


70 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:19:36.06

>>55
全然寝ないから付き人が大変だったらしい
でも今は歳とったから変わったかもなぁ


90 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:24:41.83

日本人 三大自慢

・ぜんぜん寝てない自慢
・太っているけど健康診断に引っ掛かかったことない自慢
・見栄剥き


97 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:25:56.35

>>90
残業これだけやってる自慢


100 名無しさん@恐縮です :2021/05/30(日) 11:26:27.75

>>90
2番目はそれはそれで、
今度健康診断に引っかかるようになったら、
病気自慢してくるよ